大人ニキビについて😋

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今日は🙌
『大人ニキビ』について✨

「大人ニキビの特徴」

大人ニキビとは
おもに20歳を過ぎてからできるニキビのことを指します！

思春期のニキビは、額や鼻筋など皮脂の分泌が
さかんな部位に多くみられますが、大人ニキビは頬やあご
首などのフェイスラインにできやすいのが特徴です！

「大人ニキビと思春期ニキビの違い」

大人ニキビと思春期ニキビの違いは
発生しやすい部位だけではありません！

思春期ニキビはいわゆる生理的なニキビであり
大抵は3～4年経てばなくなります！

一方の大人ニキビは発生する原因が複雑で
ライフスタイルにも深く関係していると考えられています！
そのため、症状を繰り返すことが少なくありません！

また、無意識にニキビをさわって跡が
残ってしまうケースもよくみられます！

「大人ニキビの原因」

1.不規則な生活
2.睡眠不足
3.食生活の乱れ
4.過労
5.ストレス
6.肌の乾燥

また、ホルモンも大人ニキビを
引き起こす原因のひとつです！

ホルモンのバランスは、過労や不規則な生活
偏った食生活などさまざまな要因で乱れがちになります！

その影響で体のバランスが崩れ
肌の生まれ変わりのリズムも乱れてニキビが
できやすくなると考えられています！

さらに、肌の乾燥によるバリア機能の低下が
ニキビの要因となることもあります！

古い角質がスムーズにはがれ落ちず、分厚くなって
毛穴をふさいでしまい、大人ニキビの発生を招くのです！

「大人ニキビの種類」

1. 白ニキビ（閉鎖面疱）
2. 黒ニキビ（開放面疱）
3. 赤ニキビ（炎症性面疱
4. 黄ニキビ（膿疱性面疱）
5. 紫ニキビ

「大人ニキビの予防法・改善方法」

・十分な睡眠をとる
・食生活を見直す
・ストレスをためない
・洗顔方法の見直し

大人ニキビは早い段階での対処が肝心です！

なかにはセルフケアをおこなっても改善せず
悪化してしまうケースもみられます！
さらなる悪化を防ぐためにも、早めに対処しましょう！

また、a-styleでのニキビケアとしては☝️
光フェイシャルで肌質改善ケア💛
また、肌質改善と一緒に
パックもオプションオススメしています！

ご希望の方はスタッフまで☺️

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